Viszlát, depresszió! Fénnyel a jó közérzetért

A téli szezon fűszeres illatai és ünnepi varázsa után a szürke januárban nehéz motivációt találnunk, hogy kibújjunk az ágyból és hatékonyan kezdjük meg a napot. Az általános napfényhiány és a hideg negatívan befolyásolják hangulatunkat, sőt, az egészségünkre sincsenek jó hatással. Van megoldás! A szervezetünket D-vitaminnal, a lelkünket pedig extra fényforrások alkalmazásával doppingolhatjuk. Válasszunk meleg fehér vagy nyáridéző színeket és merüljünk el a fényben!

Többféle helyi fényforrás beüzemelésével egyszerre hozhatunk létre
elegáns belső tereket és fényzónákat, így biztosítva az állandó fényfürdőt.

Lámpaláz

Néhány új lámpával könnyedén átalakíthatjuk a lakás látványvilágát és hangulatát. Új fókuszpontokat hozhatunk létre, miközben több fényt csempészünk a hétköznapokba. Válasszunk egy stílusos állólámpát, egy bájos olvasólámpát, esetleg helyezzünk el fényfüzért az esti kuckózásokhoz! Beszerezhetünk be egy illatos sólámpát vagy aroma diffúzort is. Megsokszorozhatjuk a fény jótékony hatását ha olyan lámpatest mellett döntünk, mely arany vagy réz színével extra csillogást kölcsönöz a szobának.

Egy hangsúlyos és csillogó darab kiválasztásával megújíthatjuk a választott helyiség látványvilágát és hangulatos fényforráshoz juthatunk. – EGLO LUX Kft

Fürödj meg a fényben!

Az emberek alapvetően két csoportra oszthatók. Ott vannak a zuhanypártiak, akik vagy öt perc alatt, szigorú higiéniai szabályok mentén haladva letudják a napi rutint, vagy hosszan időznek a forró zuhany alatt. És persze vannak a kádfürdősök, akiknek a házi wellness szeánsz teszi fel a nap végén az i-re a pontot. Bármelyik tábort erősítjük is, szintet léphetünk, ha hidromasszázs funkcióval és fényterápiás elemekkel ellátott kádat vagy zuhanykabint választunk. Kényeztető vízsugár, játékos buborékok és színek tápláló tánca: fürdő a testnek és a léleknek.

Különböző színkombinációk mellett dönthetünk, ha fürdőszobánkba színterápiás kádat választunk.
És ha így döntünk, semmi sem lesz már többé ugyanolyan, mint azelőtt.
– Méta Hungary Kft.

Non plus ultra: fényterápiás jakuzzi

Ha azok közé tartozunk, akiknek az elég jó nem elég jó, valószínűleg fontolgatjuk, hogy beszerzünk egy jakuzzi-t, ha még nincs. Mielőtt választunk, érdemes végiggondolnunk, hogy leggyakrabban milyen társaságban és általában milyen időközönként használjuk majd a kényeztető masszázsfürdőt. Vannak-e gyermekeink, várható-e hogy a közeljövőben náluk is megindul a házibuli korszak? Elsősorban romantikus együttlétekre, nagy baráti beszélgetésekre vagy meditatív rekreációs célokra használnánk a berendezést? Ha tudjuk, mi a cél, könnyeben választhatunk a négy-, hat- vagy akár nyolcfős medencék közül. Ki ne hagyjuk a fényterápiás beépítéseket! Jótékony hatással vannak a hangulatunkra, a mentális egészségünkre, sőt a libidónkra is!

Az egyes színek hatással vannak teljesítményünkre és közérzetünkre. A sárga színt használva a spa nemcsak élményt teremtünk, hanem a hasi idegközpontot stimulálva emésztésünket is serkenthetjük. A piros felforrósítja a hangulatot, míg a zöld harmóniát áraszt. – SPA Trend